Développer sa mémoire, la stimuler, l'entretenir et utiliser tout le potentiel de notre cerveau : c'est ce que propose cet ouvrage mené par un duo...

Il n'est jamais agréable de se sentir vulnérable, anxieux, stressé, angoissé. On a généralement envie de lutter contre le sentiment d'anxiété,...

Pour Stephen Covey, si nous voulons apporter une solution à un problème, qu'il soit affectif, professionnel ou financier, nous devons changer radicalement...

"D'abord, sois bon avec toi, et ensuite, avec les autres". Lorsqu'un ami me donna ce conseil, ce fut une révélation pour moi. Face au stress de nos...

L'ikigai est le secret des Japonais pour vivre heureux et en bonne santé. Il se traduit par "joie de vivre" et "raison d'être" : c'est la rencontre... 

L'attention que chacun porte à son intuition est un moteur profond pour s'épanouir, avancer dans le quotidien sans entrave et développer son potentiel...