Depuis plus d'une décennie, Gretchen Rubin étudie le bonheur et la nature humaine. Un jour, lors d'une visite chez son ophtalmologue, elle comprend...

L'espèce humaine va-t-elle pouvoir s'adapter aux changements qu'elle a elle-même suscités ? En a-t-elle encore les moyens physiologiques et biologiques ? Est-il...

Vex King est un influenceur mondialement connu pour sa façon unique d'avancer dans la vie de manière toujours positive, malgré les obstacles qu'il...

Difficile à croire, mais le bonheur est un choix ! Même par les temps qui courent, on peut décider de vivre mieux, en paix, en cohérence avec soi-même,... 

QUAND AVEZ-VOUS CHANGÉ D'AVIS POUR LA DERNIÈRE FOIS?

« Cela ne marchera jamais ! », « C'est trop compliqué ! », « C'est comme ça qu'on a toujours fait ! », ces phrases vous êtes-elles familiales ? Alors que nous évoluons dans un monde en mouvement permanent, ...

L'Art de l'estime de soi: stratégies pratiques pour dépasser ses limites et briller

Avez-vous déjà douté de votre valeur ? ...

D'OÙ VIENDRA LE SECOURS ?

Si vous tolérez que vos connaissances, parents et enfants abusent des écrans au point de s'y «noyer», alors préparez-vous à prendre en charge des désœuvrés, ...

Sur votre lieu de travail, à la maison ou avec vos amis, une bonne communication est d’une importance capitale. Saviez-vous d’ailleurs que l’écoute et le langage qui viennent du cœur ont un véritable pouvoir guérisseur ? Ce livre vous invite,...

Un tournant, une seconde chance. La crise du milieu de vie est une crise existentielle, une crise de sens. Aux alentours de la quarantaine, nous avons...

Doper son intelligence émotionnelle grâce au nunchi, un art coréen des relations interpersonnelles Le nunchi est un savoir-faire relationnel. Il permet...

PARTEZ A LA RENCONTRE DE VOUS-MEME ! Partir pour se retrouver, est-ce une fuite en avant ou un chemin de guérison ? C'est ce que Pauline Wald a cherché...

Etes-vous prêt à être vraiment heureux en étant vous-même ? Qui n'a jamais souhaité ressembler aux autres, ou paraître davantage "parfait" ? Cette...