L'incertitude vous ronge-t-elle? Le monde dans lequel nous vivons est imprévisible. L'inattendu se manifeste de mille et une façons – dans les comportements humains, la maladie, les relations personnelles,...

Etes-vous porte blanche, bleue, verte, jaune ou rouge ? Le savoir, c'est découvrir qui vous êtes. Quelles sont vos vraies forces ? Quelles sont vos...

A travers les préceptes simples et empreints d'humour de François Lemay, découvrez comment libérer votre intuition, maîtriser l'art de l'acceptation...

Il serait si simple de vivre dans une société où chaque individu considère votre opinion comme la vérité absolue. Malheureusement, le monde ne tourne...

Stress, fatigue, insomnies, kilos émotionnels, vous en avez assez de passer des journées éprouvantes, de vivre les montagnes russes du matin jusqu'au...

Qui sont ces inlassables sauveurs qui deviennent victimes de leur besoin ardent d’être aimés ? Ce sont des héros du quotidien qui poussent leur altruisme à l’extrême. Ils souffrent pourtant d’au moins deux tragédies : ils ont subi un entraînement précoce au sein de leur famille…

Vous considérez l'anxiété uniquement comme quelque chose de désagréable dont vous devez absolument vous débarrasser ? Attention ! Vous risquez,... 

Commencé en 1821, inédit en français, ce petit « livre secret » de Schopenhauer composé de notes autobiographiques, de souvenirs, de maximes et... 

Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée des préoccupations parasites et de ce qu'on peut appeler tes "irritants...

Y a-t-il des personnes dans votre entourage personnel ou professionnel qui vous laissent épuisé, exténué, vidé ? Vingt minutes avec elles et vous...

<<Ce n'est que dans nos heures les plus sombres que nous pouvons découvrir la véritable force de la lumière brillante en nous qui ne peut jamais, jamais être atténuée >>>

 (Biche Zantamta).

<<J'étais en supplication, je demandais pardon à DIEU pour mes péchés connus et inconnus.  Je promettais tant de choses si sa miséricorde me touche.

Je disais à DIEU : ...

Depuis plus d'une décennie, Gretchen Rubin étudie le bonheur et la nature humaine. Un jour, lors d'une visite chez son ophtalmologue, elle comprend...