Toute transformation profonde et durable commence toujours par une prise de conscience. Dans ce cahier d'exercices, Lise Bourbeau vous guide à travers…

Louis Fouché retrace la traversée de nos peurs, de la naissance à la mort. Nous sommes tous contraints dans une boîte noire, toute remplie de monstres....

Kadhy Touré est une force de la nature qui incarne une multitude de rôles : actrice, réalisatrice, productrice, présentatrice télé et chef d'entreprise.

Son moteur ? Une combinaison de foi, de détermination, ...

Quelle est la dernière fois que vous vous êtes vu ? Vraiment vu ? Au-delà du regard mécanique que vous avez eu ce matin en vous brossant les dents...

Aujourd'hui encore, la société n'incite pas les filles et les femmes à vanter leurs réussites, à se moquer de l'échec, à oser tout tenter, à viser...

Et si nous apprenions à communiquer avec les personnes qui nous entourent, plutôt que de les penser idiotes ? Thomas Erikson, expert en communication,...

vous êtes-vous déjà demandé : Suis-je normal ? Ou, plus troublant encore : Mon enfant est-il normal ? Or, la vraie question que nous nous posons serait…

Une idée reçue voudrait que, pour être heureux, il faille sans cesse se sentir bien. Mais qui peut se vanter de ne jamais se sentir mal ? Bien sûr,...