Guérir l'anxiété pour les nuls 3e édition - Poche
Libérez-vous de vos angoisses ! La nouvelle édition rechartée d'un ouvrage à succès, vendu à plus de 30 000 exemplaires. L'anxiété vous ronge...
Libérez-vous de vos angoisses ! La nouvelle édition rechartée d'un ouvrage à succès, vendu à plus de 30 000 exemplaires. L'anxiété vous ronge : nœud à l'estomac, sentiment d'angoisse diffuse, mélancolie, phobies ou panique… cette douloureuse émotion peut prendre bien des formes. Du stress quotidien à l'anxiété chronique, le spectre des angoisses est vaste. Ce titre vous aide à comprendre les mécanismes de l'anxiété, ses causes et ses symptômes, et surtout vous offre des réponses adaptées à chaque cas, y compris pour les enfants.
Fiche technique
- Nombre de pages
- 340
- Éditeur
- First 3e édition 2 février 2023
- Langue
- Français
- ISBN
- 9782412085899
- Poids de l'article (kg)
- 0.41
- Dimensions cm
- 13.1 x 2.1 x 19.1
- Auteur(s)
- Charles Harold Elliott - Laura L Smith
Références spécifiques
La revue
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