Ce livre n'a pas pour vocation de faire le détail des différentes techniques de massage. C'est d'ailleurs le terme "? toucher ? " qui sera employé...

Vex King est un influenceur mondialement connu pour sa façon unique d'avancer dans la vie de manière toujours positive, malgré les obstacles qu'il...

Le cerveau gère tous les aspects de notre vie. Il fonctionne dans le champ de la conscience pour nous permettre de construire nos agissements, nos réflexions,...

Démissions silencieuses, refus du présentiel à temps plein, quête de sens... Nous sommes plus que jamais désengagés au travail. Pourtant, ce n'est...

Vous avez entre 30 et 50 ans ? Attention, la crise de la quarantaine vous guette ! Au mitan de la vie, les rides se dévoilent, la ménopause et l'andropause...

Moral, sexuel et sexiste, raciste, homophobe... le harcèlement au travail prend de multiples formes. Que faire si votre patron adopte un comportement...

Toi qui t'apprêtes à lire ce livre, sache que tu es UNIQUE. Tu as ta personnalité, ta sensibilité, ton histoire, ton corps. Tout en toi est UNIQUE....

Nous avons tous nos blessures, failles, peurs et histoires. Il nous appartient de nous libérer des fardeaux qui nous empêchent de vivre plus sereinement....

Et si un bon usage de la lenteur pouvait rendre nos existences plus riches ? Pourquoi sommes-nous si pressés ? Pouvons-nous et voulons-nous aller moins...

Des pensées zen, des instantanés poétiques, de l'humour et des conseils bien-être pour vous accompagner tout au long de la journée... et même de...

Thich Nhat Hart plaide pour la capacité à vivre dans l'instant, en intégrant les aspects de notre personnalité qui nous paraissent les plus inachevés,...

Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : la majorité d'entre nous cherche un idéal, impossible à atteindre. Une vie sans souffrance, des...