100 aliments à volonté - IG : index glycémique bas
Des centaines de milliers de personnes suivent une alimentation à index glycémique (IG) bas pour maigrir, rester mince ou contrôler un diabète : elles...
100 jours sans viande - Pourquoi et comment arrêter la viande ?
J'aime le pot-au-feu, la blanquette, le filet mignon… mais je n'accepte pas l'idée de fermes-usines abritant 1000 vaches, 250000 poules ou des maternités…
200 menus minceur et détox - Des menus complets pour chaque repas au fil des saisons ! - Poche
Vous ne vous sentez pas très en forme ? Vous avez l'impression de manger trop gras, trop sucré, trop salé ? Votre corps vous semble empoisonné par...
2100 Asanas - L'encyclopédie des postures de yoga - Grand Format Edition de luxe
Cet ouvrage exceptionnel a relevé le pari de présenter 21 00 postures de yoga, classées par familles et photographiées avec élégance, incarnées…
250 recettes pour bien manger
28 ans d'angoisse - Parce qu'il est possible de vivre avec ! - Poche
Un livre façon journal intime à la fois sensible et drôle dans lequel Noholito parle des crises d'angoisse. Noholito, sans fard ni tabou. A toi, lectrice...
50 récits pour méditer - Grand Format
500 recettes détox - Les meilleures recettes 100% détox pour se purifier et retrouver forme et bien-être - Poche
Fatigue, lendemains de fête, kilos à perdre... toutes les occasions sont bonnes pour manger détox. Mais si on a décidé que les " tox " ne passeront...
A chacun son système immunitaire Broché
Tous les systèmes immunitaires n'ont pas besoin d'être " boostés " ! Le système immunitaire, c'est un réseau complexe et invisible de cellules, de…