Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime ! - Grand Format
Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie...
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Le premier livre qui raconte l'animal dans la pratique du yoga Professeurs de yoga, Elise Toussaint et Frédéric Guillaume construisent leurs cours main...
La dimension intemporelle et mythique du régime crétois n'est plus à présenter. Hérité de la Grèce antique, ce mode alimentaire renferme de nombreux...
Les problèmes de vue sont une des principales préoccupations de santé des Français ; pourtant, la plupart n'ont aucune idée de la complexité du...
10 % des hommes de plus de 50 ans sont concernés par l'andropause, une " ménopause masculine ", un sujet encore tabou, comme une sorte de quasi-légende...
Pourquoi 95 % des femmes africaines et antillaises sont-elles adeptes du tissage capillaire en France ? Quels sont les soins appropriés après la pose...
Chaque personne migraineuse est différente... Apprenez à vous connaître pour trouver vos propres ressources thérapeutiques et préventives. Comprendre...
1er guide pratique des gestes qui préviennent, qui soulagent et qui sauvent. Pour la 1ère fois, quatre experts ont recensé toutes les situations traumatiques auxquelles vous pouvez être confronté dans la pratique d'une activité physique ou sportive : ampoule, chute, convulsion, entorse, hypoglycémie, morsure, plaie, saignement du nez, vertige, vomissement ...
Si vous souffrez de migraines, troubles digestifs, problèmes de peau, prise de poids ou encore douleurs dans la poitrine avant vos menstruations, c'est...