Je prends soin de mon dos !
Le mal de dos ? Oui n'a pas été concerné un jour ou l'autre ! C'est le deuxième motif de consultation médicale. Pourtant, la plupart d'entre nous ...
4 900 FCFA
Yoga Nidra - Se reposer, s'écouter et renaître - Grand Format
Eloge de l'instant suspendu Qui ne ressent jamais le besoin d'un moment pour se relaxer, se recentrer ? Découvrez le yoga Nidra, une pratique issu...
13 100 FCFA
Sagesse et pouvoirs du cycle féminin - Grand Format
LE Guide indispensable pour être en harmonie avec son cycle menstruel, tout au naturel ! Une édition collector enrichie d'un chapitre sur la péri-ménopause...
15 600 FCFA
Défendez-vous ! - Grand Format
Savez-vous qu'un bon microbiote est votre première barrière anti-infectieuse ? que les aliments gras ou sucrés vous exposent au risque de faire des...
14 000 FCFA
50 récits pour méditer - Grand Format
Imaginez que vous accomplissez un voyage fantastique en Orient, au cours duquel chemin faisant, vous rencontrez une multitude de grands maîtres de...
5 600 FCFA
Les clés de la vitalité - Poche
Lise Bourbeau est souvent décrite comme une femme intemporelle ce qui l'a amenée à écrire ce livre dans lequel elle nous révèle comment elle parvient...
6 300 FCFA
Les fake-news santé - Grand Format
Le vaccin modifie notre génome, le chocolat noir est meilleur que le chocolat au lait, le jeûne est un remède miracle, le microbiote est notre deuxième...
11 100 FCFA
Comment ne pas finir comme tes parents - Grand Format
Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré... Tu y trouveras des outils pour faire face aux changements, ...
10 300 FCFA
Yoga totem - Incarner l'animal qui est en nous - Grand Format
Le premier livre qui raconte l'animal dans la pratique du yoga Professeurs de yoga, Elise Toussaint et Frédéric Guillaume construisent leurs cours main...
15 400 FCFA
Goodbye Fatigue ! - L’art de ne plus subir sa fatigue et celle des autres
Fatigué d'être fatigué ? Voici le livre dont vous avez besoin ! Les charges multiples sur nos épaules, le monde numérique envahissant, la routine...
13 700 FCFA
Orahe - La méthode Estelle Lefébure - Poche
Estelle Lefébure partage aujourd'hui sa méthode pour se sentir bien en se faisant plaisir. Une méthode illustrée, accessible à tous, qui repose su...
5 600 FCFA
Le cahier Heureuse dans mon job pour les nuls - Grand Format
Au travail, vous souffrez d'ennui chronique ou, au contraire, de surmenage aigu ? Vous ne supportez plus votre boss, êtes exaspérée par ce collègue...
5 200 FCFA