Une méthode complète, pour protéger et renforcer votre corps tout au long de l'année, grâce à la naturopathie. Retrouvez dans ce guide : - Les principes de base de la bonne santé en naturopathie : Définissez votre tempérament, les aliments à privilégier pour prendre soin de vos systèmes (immunitaire, digestif, respiratoire...), les bonnes pratiques d'hygiène de vie à adopter au quotidien pour avoir un terrain robuste...

Cent ans de savoir-faire technique et gastronomique d'une école culinaire parisienne d'exception. Découvrez les techniques essentielles pour cuisiner les fruits et les noix : comment peler un ananas, blanchir des amandes, segmenter des agrumes, préparer une couronne de fruits, réaliser une gelée de coing…

Cet ouvrage, véritable hymne à la vie, met en scène les multiples ressources et recettes dont nous disposons tou(te)s pour mieux vivre nos journées. Françoise Réveillet nous initie à l'art de la micro-sieste, aux massages, à des exercices énergétiques, nous aide à voir le bon côté des choses,...

L'Atlas Mondial du Whisky, entièrement remis à jour, est l'ouvrage indispensable pour comprendre l'univers de ce spiritueux. Une cartographie riche et des descriptions approfondies de plus de 200 distilleries - Ecosse, Irlande, Japon, Etats-Unis, Canada...

Tout le savoir-faire technique et gourmand d'une école d'exception ! Tempérage, ganache, pâte feuilletée, bonbons, fritures ou encore copeaux en chocolat...

Ce livre est la déclaration gourmande et amoureuse de Bernard Pivot aux mondes du vin. Il évoque les grands domaines et les grandes régions viticoles,...

Il était une fois... Ainsi commence l'aventure amoureuse. Mais comment se poursuit-elle dans la vraie vie ? Face au quotidien, à l'arrivée des enfants ? Face aux baisses de libido, aux disputes,...

Grâce à ce coffret escape game, les enfants, âgés de 8 à 11 ans, vont pouvoir revivre le quotidien des soigneurs et des vétérinaires du zoo de la Flèche, afin de s'occuper des animaux stars du zoo et de les sortir d'affaire;...

Les vertus de la médecine traditionnelle chinoise. Découvrez les bases de la médecine chinoise et mettez en pratique dans votre quotidien les conseils, les recettes et les nouvelles habitudes de vie proposés ici. L'acupuncture, la phytothérapie, les massages et la diététique permettent de réduire les effets...

Libérez-vous du passé, de vos conditionnements, et transformez votre vie ! Vous vous sentez triste ou fatigué sans raison ? Vos relations et vos projets stagnent malgré tous vos efforts ? Frédéric Florens nous révèle pourquoi nos tentatives de changement échouent et comment accéder à une guérison...

Un abécédaire qui fait la part belle aux fruits. Ici, pas besoin d'être un as de la pâtisserie pour mettre la main à la pâte. Céline Magnet nous offre plus de 100 recettes fruitées, gourmandes et accessibles pour se régaler toute l'année. Comment les choisir,...

En voiture, au travail, face à son conjoint, à ses enfants, à sa famille... il existe de nombreuses situations dans lesquelles il n'est pas toujours facile de garder son calme ! Ce petit livre vous dévoile 50 règles d'or faciles à mettre en œuvre...